モノ
そういえばこのブログではランニングシューズを全く取り上げておりませんでした。 先日札幌マラソン10kmの部、初のマラソン大会でしたがケガ無く無事完走できてタイムも大幅に更新する事が出来て1時間切りが出来ました。 youtu.be 大会そのものは給水シス…
このところランニングが絶不調でまともに走れておりません。 フォームとか気を付けてるんですが、とにかく足が痛い。 具体的にはふくらはぎと股関節、左かかとがヤバい。 なんで何カ月も走ってきてココにきて筋肉痛が出だすのか。 なんとか走れるようになり…
定期的に訪れるフィットネス熱およびランニング熱に対応するための皮切りとして新しいスマートウオッチを手に入れました。 youtu.be (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript …
前回室内トレーニングに向けて2回ほど記事にしましたが www.side-eleven.com www.side-eleven.com おそらく今回が室内トレーニングに向けた準備の記事としては最終回となろうかと思います。 順番が前後してしまったのですが最初はサイコン、次がローラー台と…
前回の記事ではサイコンを更新した事について取り上げました。 www.side-eleven.com これによってGPSに依存せず、クランクの回転からケイデンスをリアハブの回転からスピードのデータを得る事ができました。 これによって走行データを取得する事ができます。…
12月に入って冷え込みも厳しくなり、ついに先日北海道も根雪となりました。 寒い寒いと鼻を垂らしながらの外でのライドも今シーズンは取り敢えず終了となりました。 では来年までごきげんよう。 ・・・とはいかないですね。 室内トレーニングに向けて設備を…
今年も12月にとなって残すところあとわずか。 お、来年の手帳を買わなくてはと買ったは良いものの今使っている手帳が4月はじまりだったでござるという失態を。 www.side-eleven.com 3月に買ったんだっけか。 どうもこの手帳は正直愛着が持てなかった手帳でし…
先日iPhone13PROをアップル公式から購入しました。 今まで使っていたiPhone8から13PROへの乗り換えになります。 (8は下取りには出してません) 先日動画で投稿しましたが改めてブログのほうでも記事にしてみたいと思います。 www.youtube.com iPhone13PRO購…
今年も間もなく長い冬がやってこようかとしております。 クルマのスタッドレスタイヤもそろそろ寿命なので、今回は新しいスタッドレスタイヤを新調しました。 スタッドレスタイヤ新調にむけて そもそもスタッドレスタイヤ新調のきっかけはスタンドで燃料を補…
引越ししてから以前住んでいた家と設備が大きく変わったんですが、そのひとつが調理器具。 以前はガスコンロが調理器具だったんですが、今回は生まれて初めてのIHクッキングヒーターとなります。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]…
最近GoProのマウントが売られていたという情報でセリアをはしごしているのですが見つからなくてあきらめかけている今日この頃です。 で探しているうちによさげなアイテムを発掘しました。 アップルウオッチ充電スタンド 以前からアップルウオッチの充電用ス…
もうライフはゼロよ ココ最近になってまたしてもずーっと買い換えたいものがありまして。 それはヘッドホンであります。 動画作成や視聴など、部屋にいても音漏れしたりするので人には聞かれたくないもの。 なので上記作業中は基本的にヘッドホンをつけて作…
一通り部屋の方も落ち着いてきたトコロなんですが、ベッドサイドの照明をなんかいいカンジにしたいと考えてました。 www.side-eleven.com スポットライト的なものにするか、バーライト的なものにするかAmazon上で色々物色しておったのですが、とりあえずタイ…
正直今までカーテンなんて無頓着なもんで、ついていればいいと思ってるくらいで全く意識なんてしたことがありませんでした。 引越先から引き継いだこのカーテン相当使っている訳ですが、どういう意図でこのカーテンにしたかは未だおもいだされません。 ただ…
インパクトの誘惑 引越し終わって新しい環境で色々作らなくてはならなくなってDIY熱が必然的に加熱している今日この頃。 今回紹介するインパクトも正直今必要か?と問われればそうでもないという状況でした。 そもそもの発端がAmazonでなにかイイ工具が無い…
クロスバイクの アンカーRL1を購入した後サドルに違和感を感じ、Amazonでたいして調べもせずに中華サドルを装着しておりました。 ただそのサドルも最初のフィーリングこそ良かったものの、乗っているうちに段々と尻が痛くなる現象に。 特に最近は距離を伸ば…
クロスバイクって収納が無いですよね。 ママチャリならフロントにカゴが搭載されていますが、クロスバイクは当然ながら何一つ収納スペースはありません。 そのため必要に応じて後付けで各所に固定するバッグを選ぶわけなんですが、だいたい固定箇所としては…
RL1を購入した時に、メンテナンスの件で店主に聞いたところチェーンへの給脂は100km事に行ってくださいと言われました。 www.side-eleven.com へー100kmったら結構走らないといけないなあと思ってたんですが、実際には100kmの周期はすぐやってくる事となりま…
直近に購入したエクスプロージョンのプロテインが予想より速くなくなってしまったので購入です。 www.side-eleven.com // リンク 計算では3カ月もつ予定が2カ月でカラに・・・ 次から量を調整しないと。 GronG(グロング) ホエイプロテイン100ベーシック メロ…
クロスバイクのテールライトなんですが、以前Amazonで購入したヘッドライト // リンク コイツに付属してたテールライトをシートポストに取りつけて使用してたんですが、或る日のナイトライド中にどっかに吹き飛んで行ってしまった模様です。 そもそも充電で…
クロスバイク用のヘルメット クロスバイク購入をきっかけに、それなりの速度を出す事からメットも購入する事にしました。 Amazon上ではヘルメットの種類も多岐に及び選ぶのが悩ましいですが今回はこの商品をチョイスしました // リンク Shinmaxバイクヘルメ…
この間購入したブリヂストンアンカーのRL1のタイヤをサイドスキン仕様に変更しました。 ご覧のように大幅にイメージチェンジを図る事が出来ました。 サイドスキンへの憧れ クロスバイク購入当初にネットで発見したgiantのグラビエディスク。 私のクロスバイ…
ランニングや各種ワークアウトをただ淡々とこなすには、それなりの屈強な精神力を伴うと思うんです。 自分はそんなにストイックに出来ないタチで、音楽を聴きながらやりたいなあと思っていたわけです。 そもそも音楽を聴くってのもココ最近忘れていた行為で…
運動不足解消にランニングと腕立てや簡単なエクササイズを中心とした自己流のフィットネス計画を3月の末ごろから開始し始めました。 体質改善、体つくりの目的でフィットネス開始と同時にプロテインの摂取も行っております。 記事にしよう、しようと考えてる…
突然ですがクロスバイクを購入しました。 ブリヂストン アンカーRL1の油圧ディスクタイプのものです。 色はフォレストカーキ。 フレームサイズは420㎜と最小のものです。 www.bscycle.co.jp クロスバイク購入の理由 最近までまったく自転車について興味も関…
アップルウオッチの前に購入した中華スマートウオッチに出来て、アップルウオッチに出来ない数少ない事。 それが血圧を測定すること。 アップルウォッチでも測定できない事を中華スマートウオッチでどうやって計測しているのかは永遠の謎ですが、本来血圧を…
先日新しいランニングシューズ、ニューバランスのFuelCell rebelV2を手に入れたので、選んだ経緯、しばらく履いた感じや気が付いたことを記していきたいと思います。 人生初めてのニューバランス 考えてみれば、今までニューバランスのシューズに縁が無くて…
話が前後しちゃったけど、先日アップルウオッチのSE、NIKEモデル44㎜モデルをゲットしました。 // リンク なぜアップルウオッチのSE、NIKEモデルにしたかは先日動画であげたように youtu.be 値段とパフォーマンスの折り合いがついたところがSEの44㎜で、NIKE…
一応わたしの作業場であり(しばらく未稼働ではあるけど)、写真撮影および動画撮影のブースの全景。 ごちゃごちゃの極み。 最近はこの状態であまり他の部分を極力見せずにカッターマットからなるべくはみ出さずに撮影を行ってきた。 いよいよ撮影がきびしく…
前回Amazonで中華スマートウオッチを購入したのですが、あまりに純正のついてきたバンドがショボすぎて、とてもじゃないけどフィット感、着け心地、質感等々あらゆる要素が耐え難かったので同じAmazonでバンドを見繕って早速交換してみました。 www.side-ele…